يحتوي هذا المكمل الغذائي على 5 ملجم من الميلاتونين لكل كبسولة نباتية، مما يساعد على النوم بشكل أعمق وتنظيم دورات النوم. مثالي لأولئك الذين يعانون من مشاكل النوم أو اضطراب الرحلات الجوية الطويلة، حيث أن العبوة المكونة من 60 كبسولة مثالية للاستخدام اليومي الطويل الأمد.


الفوائد:
- تحسين جودة النوم وتنظيم ساعات النوم.
- تقليل الشعور بالأرق الناتج عن التوتر أو اختلافات التوقيت.
- دعم نظام المناعة ورفع مستويات الطاقة أثناء النهار.

المكونات الأساسية ومزاياها:
- ميلاتونين: يساعد في تنظيم الساعة البيولوجية للجسم وتحسين نوعية النوم.

الاحتياطات:
- يجب استشارة الطبيب قبل استخدامه في حالة الحمل أو الرضاعة الطبيعية.
- لا تفرطي في الجرعة الموصى بها.
- يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال وتحت درجة حرارة مناسبة.


الأعراض الجانبية:
- الشعور بالنعاس أثناء النهار.
- صداع خفيف أو دوار.
- اضطراب في الجهاز الهضمي في بعض الحالات.